Esperto in disturbi da
stress e trauma

Il Dott. Fabrizio Pace è uno psicologo clinico e psicoterapeuta con esperienza nel trattamento dei disturbi da stress e trauma, inclusi quadri come il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e le reazioni post-traumatiche che possono insorgere dopo eventi critici o periodi prolungati di stress. Il suo lavoro clinico è orientato a ridurre i sintomi, ricostruire un senso di sicurezza e aiutare la persona a recuperare continuità emotiva, relazionale e corporea, con un intervento strutturato e rispettoso dei tempi individuali.

Riceve ad Asti e a Torino e offre inoltre consulenze online, garantendo continuità e accessibilità anche a chi ha difficoltà a spostarsi.
colloquio psicologico online

Stress e trauma: cosa succede dopo un evento difficile

Lo stress diventa traumatico quando l’esperienza supera la capacità di elaborazione della persona e lascia una traccia persistente nel corpo e nella mente. Questo può accadere dopo eventi improvvisi (incidenti, lutti, aggressioni, emergenze mediche), ma anche in seguito a esperienze prolungate e ripetute (relazioni abusanti, umiliazioni, ambiente familiare instabile, stress lavorativo cronico, caregiving intenso). Non è necessario “ricordare tutto” in modo nitido: spesso il trauma si manifesta come un allarme interno che si riattiva in modo automatico.

Tra le manifestazioni più comuni rientrano ipervigilanza, difficoltà a rilassarsi, irritabilità, scatti di rabbia, insonnia, incubi, immagini intrusive, rimuginio, evitamento di luoghi o situazioni, senso di distacco emotivo, derealizzazione o sensazione di “non essere più come prima”. In alcuni casi emergono anche sintomi somatici (tensioni, tachicardia, nausea, dolori) e difficoltà nelle relazioni, perché il sistema di sicurezza resta in modalità difensiva.

Come lavora lo psicoterapeuta sul trauma

Il trattamento dei disturbi da stress e trauma è progressivo e orientato alla stabilizzazione. In genere il percorso inizia con una valutazione clinica per comprendere storia, trigger, sintomi, risorse e obiettivi. Una parte centrale del lavoro riguarda la regolazione emotiva e fisiologica, perché il trauma spesso si mantiene attraverso un sistema nervoso iperattivato o, in alcuni casi, attraverso stati di “congelamento” e disconnessione.

Nel percorso terapeutico, il Dott. Pace lavora per ridurre l’iperallerta, gestire immagini intrusive e rimuginio, ricostruire un senso di sicurezza nel corpo e nella quotidianità, e intervenire su credenze post-traumatiche (“non sono al sicuro”, “è colpa mia”, “non posso fidarmi”). Quando la persona è sufficientemente stabilizzata, il trattamento può includere un lavoro più mirato di elaborazione dell’esperienza, sempre con gradualità e nel rispetto dei tempi, evitando riattivazioni non gestibili. L’obiettivo finale è integrare il ricordo senza riviverlo, ridurre l’impatto dei trigger e recuperare libertà di scelta nella vita e nelle relazioni.