Tecniche immaginative
ad Asti e Torino
Cosa sono le tecniche immaginative?
Le tecniche immaginative sfruttano la naturale capacità della mente di generare immagini, scene e simboli, sia consciamente che inconsciamente. Possono essere guidate dal terapeuta attraverso uno stimolo narrativo o visivo, oppure lasciate emergere spontaneamente nel corso del percorso clinico.
Queste tecniche vengono utilizzate per:
– esplorare emozioni complesse,
– affrontare situazioni ansiogene in modo sicuro e protetto (es. visualizzare uno scenario temuto),
– accedere a contenuti inconsci, simbolici o profondi,
– potenziare la consapevolezza e le risorse interiori.
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